Buscando a felicidade e o bem-estar di?rios

“A meditação é qualidade de vida”, garante com ênfase o terapeuta Nataniel Piva, que no próximo mês inicia em Candelária um Grupo de Autoconhecimento & Espiritualidade. Os encontros iniciam no dia 8 de maio e serão realizados sempre nas terças-feiras, das 19h30 às 21h, na rua Borges de Medeiros, 297.
Trabalhando com espiritualidade há 10 anos, Piva explica que o grupo não é um curso, mas uma atividade regular destinada para todas as pessoas que desejam melhorar sua qualidade de vida. “Os encontros tratam da ciência da meditação e seus poderes de curar a vida, de torná-la mais graciosa, com sentido de ser vivida. Pois, a não ser que amemos a vida, como poderemos ser felizes? A meditação abre o coração e a sensibilidade para as belezas da vida, para o momento presente”, explica, evidenciando que o método ensina as pessoas a serem felizes e a conhecerem seu potencial para viver em paz.
Segundo Piva, que também atende em Santa Cruz do Sul, o trabalho que será desenvolvido em Candelária tem o objetivo de ensinar técnicas especiais de relaxamento, respiração e meditação para despertar a força interior, além de levar às pessoas a capacidade de reconhecerem em si mesmas seu ponto de luz. “Desenvolveremos uma nova percepção para que possamos ir além dos conflitos, da ansiedade e da confusão mental. É preciso transformar os pensamentos negativos e treinar a mente para olhar o mundo de uma maneira positiva e criativa”, pondera. Maiores informações pelo telefone 9866 9625 com Ana Maria Nunes (Dida), que também é responsável pelas inscrições.

Sobre a meditação - Segundo Piva, a meditação já tem sido considerada, por muitos médicos de todo o mundo, como Medicina preventiva, uma vez que reforça o organismo diante das doenças e o torna mais resistente para o combate do estresse provocado pela agitada vida moderna. Ele ainda ressalta que o Doutor Deepak Chopa, médico indiano radicado nos Estados Unidos, com inúmeros livros no Brasil, vem tentando conscientizar as pessoas dos benefícios dos exercícios de meditação para aumentar o sistema imunológico, aliviar a pressão alta de hipertensos, ajudar no rejuvenescimento, melhorar a pele, aumentar a vitalidade e fortalecer a vida espiritual das pessoas. Além disso, feita com regularidade a meditação também contribui no tratamento de depressão, ansiedade, insônia e, inclusive, infertilidade.

Nataniel Piva - Nataniel Piva trabalha com meditação há 10 anos. É formado em terapia corporal bioenergética, renascimento, reiki, jnana yoga e meditação, além de ter escrito inúmeros artigos e materiais sobre os temas relacionados à qualidade de vida. Também é músico e tem dois CDs gravados com suas composições.